更新日:2025年7月29日
夏休み企画☆8月22日(金曜日)開催
おやこ料理教室~コツ骨貯金大作戦!~
コツ骨貯金大作戦で丈夫な骨をつくろう!
骨は体を支える大切な役割をもっています。
丈夫な骨を作るためには、成長期=こどものうちの骨貯金が重要です!
丈夫な骨を作る食生活って何だろう?
骨貯金の秘訣を学んで、コツ骨貯金大作戦に挑戦しよう!
メニュー
- 2種のケークサレ
- 豆腐サラダ
- ヨーグルトジュース
対象・定員 |
草加市内の小学生とその保護者 10組 |
---|---|
時間 |
13時30分~16時30分 |
場所 |
草加市保健センター 3階 調理室(中央1-1-8) |
費用 |
1人500円 (例:保護者1人、子2人で参加の場合→3人×500円=1500円) |
持ち物 |
エプロン・三角巾・布巾2枚・筆記用具・マスク(調理時に使用) |
申込み方法
8月4日(月曜日)8時30分より保健センターに電話、もしくは電子申請で受け付けています。注:電子申請が満員でも、電話なら受け付けていることがあります。
クックパッド「草加市保健センターの公式キッチン」では、過去に実施したヘルシー料理教室・おやこ料理教室のメニューを掲載しています。
「草加市お知らせメール」などのSNSを通じて料理教室の開催や食育情報の発信を行っています。
ぜひ「健康・福祉に関する情報」にチェックをして、ご登録ください!
夏休み企画☆8月2日(土曜日)開催 注:受付終了
おやこ料理教室~アウトドア・災害時にも役立つ!パッククッキングを学ぼう~
パッククッキングとは?
耐熱性の袋に食材を入れ、湯煎で調理する方法です。パッククッキングのメリットは…
- 1人分ずつ小分けにして調理ができる
- 1つの鍋で複数の料理を同時に調理できる
- 普段の生活で食べている食材が利用できる
- お皿が使えない状況でも、そのまま食べることができる
- 湯煎に使った水が汚れない限り、再利用できる
この夏、パッククッキングを学んで、夏休み中のアウトドアやお家ごはんで活用してみませんか?災害時には、どんな栄養素が不足しやすくなるのか…いざという時に備えて、お家で準備できることを一緒に学びましょう!
メニュー
- シーチキンライス・オムレツ添え
- 乾物の和え物
- デザート
対象・定員 |
草加市内の小学生とその保護者 10組 |
---|---|
時間 |
午前10時00分~午後1時00分 |
場所 |
草加市保健センター 3階 (中央1-1-8) |
費用 |
1人500円 (例:保護者1人、子2人で参加の場合→3人×500円=1500円) |
持ち物 |
エプロン・三角巾・布巾2枚・筆記用具・マスク(調理時に使用) |
関連リンク
- 保健センターの料理教室に参加しませんか?
- 草加市保健センター公式クックパッド(外部サイトにリンクします)
このページに関する問い合わせ先
保健センター
住所:〒340-0016 草加市中央1丁目1番8号
電話番号:048-922-0200 ファクス番号:048-922-1516