生涯学習体験講座　健康のための美姿勢体操

骨格の歪みを正すための美姿勢体操

内容

美姿勢を保つことで、健康的に生活できるよう、正しい姿勢と健康との関係について座学で学び、骨格の歪みを正すための美姿勢体操を実践します。

日程

6月20日・27日、7月4日の木曜日
午後1時30分～3時（全3回）

場所

谷塚文化センター

定員

15人

持ち物

ヨガマットまたはバスタオル

申し込み

6月3日（月曜日）から生涯学習課へ。

問い合わせ

生涯学習課へ。
電話048-922-2819
ファクス048-922-3498