生涯学習体験講座　かんたんボクササイズ＆ストレッチ

音楽に合わせて体を動かし、体づくりとストレスの解消を図りましょう。

内容

ボクシングの動きで、ボディメンテナンスをしながら楽しい音楽とともにストレス解消します。

日程

4月15日（月曜日）午前10時～正午

場所

中央公民館

定員

35人

持ち物

室内靴、タオル、ヨガマット

申し込み

3月4日（月曜日）～4月12日（金曜日）に生涯学習課へ。

問い合わせ

生涯学習課へ。
電話048-922-2819
ファクス048-922-3498