更新日:2022年8月8日
草加市食生活改善推進員の皆さん(食改さん)は、栄養バランスのととのった食事を学ぶため、公民館等で調理実習をはじめとした勉強会を行い、市民の方に伝えていくボランティア活動をしています。
このたび、食改さんがおすすめする料理をまとめたレシピ集を作成しました。
主食(ごはん・パン・麺類)・主菜(魚・肉・卵・大豆製品)・副菜(野菜・きのこ・海藻類等)を揃えて栄養バランスよく食べることができるように、主食・主菜・副菜に区分し、全23種類のレシピをそろえました。
毎日の食事作りにぜひご活用ください。
食生活改善推進員に興味のある方は、健康づくり課までお問い合わせください。
関連リンク
- 料理掲載サイトクックパッド 草加市公式キッチン(外部サイトにリンクします)
関連ファイル
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保健センター
住所:〒340-0016 草加市中央1丁目1番8号
電話番号:048-922-0200 ファクス番号:048-922-1516
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