更新日：2023年5月22日
暑くなってからでは遅い
昨年度の夏季は市内で155人が熱中症のため搬送されました。
大切な命を守るために、暑くなる前の対策が大切です。
正しい知識と対策で暑さを乗り切りましょう。
1問目 ： 5月に熱中症で搬送された人はいる？
いる / いない
答 いる。
暑さに体が慣れないため、5月の暑い日や梅雨の晴れ間などは熱中症を発症しやすくなります。
2問目 ： 熱中症になりやすいのは？
屋外 / 屋内
答 屋内。
6割以上が、屋内での発生です。
その内、住居内での発生が最も多いため、事前にエアコン点検を行い適切に使用しましょう。
3問目 ： 体が暑さに慣れるまでの期間は？
3日 / 1週間 / 2週間
答 約2週間（環境省による）。
体が暑さに慣れる「暑熱順化」には時間がかかります。
暑熱順化トレーニングをしよう！
暑さが厳しくなる前に無理のない範囲でウオーキング、筋トレ、ストレッチ、入浴などで汗をかくことが大切です。
問い合わせ
健康づくり課へ。
電話048-922-1156
ファクス048-922-1516