熱中症から身を守ろう

熱中症警戒アラート発表時は

外出をできるだけ避け、昼夜を問わず、エアコン等を使用し部屋の温度を調整しましょう。

熱中症警戒アラート運用中

注：防災行政無線でもお知らせします。

こまめに水分を補給しましょう

のどが渇く前に水分補給をしましょう（1日あたり1.2Lが目安）。
大量に汗をかいた時は、塩分も忘れずに。

熱中症のリスクの高い人への声かけを

高年者、子ども、持病のある人、肥満の人、障がい者等は熱中症のリスクが高いです。
お互いに気づかい声かけを。

問い合わせ

健康づくり課へ。
電話048-922-0200
ファクス048-922-1516