柿木公民館スポーツ健康講座「かんたんリズム体操＆ストレッチ」

日時

令和8年9月29日・10月6日・13日（火曜日）
10時から11時30分まで

対象

18歳以上

内容

リズムにのって体を動かして楽しく元気に！
ストレッチで心も体も柔らかく！

定員

20人

材料費等

なし

持ち物

ヨガマットまたはバスタオル・室内履き・飲み物・タオル

申込み

令和8年9月2日（水曜日）8時30分から
柿木公民館窓口または電話受付　
注1　受付は窓口が優先です
注2　先着順となります