ラジオ体操の正しい動作を紹介します！

ラジオ体操は、13種類の運動から構成されていますが、皆さんはラジオ体操の正しい動作をご存知でしょうか？ラジオ体操は、正しい動作で行うことで、体操の持つ効果が発揮されます。
下記ファイルにて、ラジオ体操第1の正しい動作を学ぶことができますので、是非この機会に正しい動作を覚えていただき、夏休み期間中のラジオ体操やご自宅で活用してみてください。