更新日：2025年10月8日
高年者向けの家庭でもできるストレッチ体操や筋力トレーニングなどの運動紹介、リズム運動やレクゲームなど、仲間と楽しみながら運動を行います。
全6回実施する短期開催の教室です。
| 会場 | 日にち | 時間 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 高砂コミセン | 1月19日～3月2日の月曜日 | 9時30分～10時30分 | 2月23日の祝日を除く |
| 八幡コミセン | 1月13日～2月17日の火曜日 | 9時30分～10時30分 | |
| 氷川コミセン | 1月8日～2月12日の木曜日 | 11時15分～12時15分 |
定員
各コミセン 30人
対象
65歳以上
持ち物
運動ができる服装、室内靴、タオル等
申し込み
12月2日（火曜日) 10時から各コミセンへ
注：申し込みは1人1館まで
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このページに関する問い合わせ先
・草加市コミュニティ協議会
住所：草加市中央1-2-5(高砂コミセン内)
電話・FAX：922-6327
・高砂コミュニティセンター
住所：草加市中央1-2-5
電話・FAX：920-3066
・八幡コミュニティセンター
住所：草加市八幡町259
電話・FAX：935-4878
・氷川コミュニティセンター
住所：草加市氷川町568-1
電話・FAX：927-5692