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草加市役所

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座ってできる健康体操「バッテン棒」参加しませんか

更新日:2019年11月5日

健康日本21推進草加大会
バッテン棒で3つの予防-転倒・認知・骨密度低下-

バッテン棒体操で市民総健康長寿を目指して、体力づくりをしませんか。

日付

12月2日(月曜日)

時間

午後1時30分~3時30分

会場

アコスホール

講師

一本棒・バッテン棒考案者で健康運動指導士の田邊雅子氏、「ミスター血圧」こと東京女子医科大学前教授の渡辺尚彦氏

定員

250人

申し込み

11月6日(水曜日)からスポーツ振興課へ。
電話048-922-2861
ファクス048-922-3172

バッテン棒

バッテン棒で認知症予防教室
-これであなたもバッチリ!!

日付

12月13日(金曜日)・20日(金曜日) 全2回

時間

午後1時30分~3時30分

会場

保健センター

講師

田邊雅子氏

対象

65歳以上

定員

30人

持参

室内靴

申し込み

11月6日(水曜日)から保健センターへ。
電話048-922-0200
ファクス048-922-1516

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